Обычно рекомендуемый физиотерапевтами, контраст - это процесс погружения мышц / суставов в чередующуюся теплую и холодную воду. Теплая вода заставляет вашу мышцу расширяться, в то время как холодная вода заставляет мышцу сокращаться - это вызывает «перекачку» действия, которое может очистить нарождающиеся, вызывающие боль токсины и отходы.
Таймер контрастности предназначен для тех, кто использует контрастную терапию (или терапию с горячей / холодной иммерсией) при боли в мышцах или суставах. Между текстовыми сообщениями, играми в игры и просто проведением телефона или планшета в течение дня, боль в области большого пальца и запястья становится все более распространенной, даже среди здоровых молодых людей. Иногда противопоставление может оказать реальное облегчение этим условиям.
Это приложение выполняет всю работу по настройке периодов теплого и холодного погружения, что побуждает вас переключаться между ваннами, используя простые изменения цвета, звука и видимого таймера обратного отсчета. Зачем возиться с таймерами, когда руки падают влажными? Contrast Timer позаботится об этом для вас.